Thoughts, stories and ideas.

Самодиагностика болей в стопе часть 1

Самодиагностика болей в стопе часть 1

Оглавление

  • Вступление
  • Причины болей в стопах
  • Диагностика болезней стоп

Стопы выполняют крайне важную роль в теле человека: они работают как амортизаторы и их основная задача — смягчать удары шагов, защищать позвоночник и суставы от перегрузки.

Причины болей в стопах

Чаще всего боль в стопах — это следствие перегрузок, переломов, патологий сухожилий и суставов. Во время занятий спортом ноги подвергаются высокой нагрузке, что и может привести к большинству травм. Злоупотребление спортивными занятиями или неправильное выполнение упражнений могут привести к переломам, воспалению сухожилий и разрывам мышц.

Кроме того, проблемы со стопами могут быть вызваны и другими факторами, например:

  • использованием неудобной обуви;
  • воспалительными процессами;
  • ущемлением нервов;
  • артритом и другими.

Диагностика болезней стоп

Боль вдоль ахиллового сухожилия, которое находится в задней части стопы, может быть признаком ахиллобурсита. Это значит, что идёт перегрузка сухожилия, например, из-за длительных статических и динамических нагрузок, избыточного веса, неудобной обуви. Ахиллобурсит может стать причиной разрыва ахиллова сухожилия при резкой нагрузке.

Ахиллобурсит

Боль в области места прикрепления ахиллового сухожилия говорит о чрезмерной нагрузке на него. Это явный признак ахиллодинии — болевого синдрома, который появляется в результате воспаления ахиллова сухожилия, неправильной техники выполнения упражнений или избыточного веса. Если не обратиться к врачу вовремя, могут появиться осложнения, такие как гнойно-воспалительный процесс или отрыв.

Ахиллодинии

Ощущения боли в пятке может быть признаком болезни Хаглунда-Шинца, которое сопровождается нарушением кровоснабжения пяточной области и приводит к болевому синдрому. Заболевание встречается чаще всего у детей, которые активно занимаются спортом. Болезнь требует рациональной диагностики: рентгенографию пяточной кости в двух проекциях, консультацию врача ортопеда-травматолога, адекватную физическую нагрузку.

Болезнь Хаглунда-Шинца

Боль в центре пятки говорит о подпяточном бурсите — воспалении полости с жидкостью, которая расположена под пяточной костью. При этом заболевании возникают болевые ощущения во время начала ходьбы после отдыха или после длительной ходьбы. Часто появляется из-за большого объёма физических нагрузок – ходьбы, бега или ношения обуви с жёстким каблуком.

Подпяточный бурсит

Вторая форма подпяточного бурсита — плантарный фасциит, который проявляется в виде боли от края пятки к пальцам по середине стопы. Причиной болезни могут быть малоподвижный образ жизни, ожирение, длительное нахождение в положении сидя и ношение обуви на высоком каблуке.

Плантарный фасциит

Боли в подошвенной поверхности стопы рядом с пальцами ног говорят о наличии бурсита плюснефаланговых суставов. Он возникает при избыточных перегрузках и использовании обуви с тонкой и жесткой подошвой.

Бурсит плюснефаланговых суставов

Мы не рекомендуем заниматься самолечением. Если вы заметили у себя признаки болезней, описанных раннее, советуем немедленно обратиться к врачу, чтобы снизить риски развития болезней.

2 часть про самодиагностику болей в стопе